第十章 日常的训练

    就算都不算这些，那韦玄也要带着林玄的弓箭继续走完他未走完的路，也算是一种对救下自己救命恩人的怀念吧，当初要是没有林玄，韦玄可能早就成为山贼的人质了......

    回到家，韦玄把身上的布袋和鱼竿放回自己的房间后，便在院子里支起一口小锅，用家里的肉干和野菜煮了一锅肉汤盖上锅盖，然后走进地窖，从地窖里拿出一块面饼掰成两半后放在锅盖上烤起来，随后又从房里拿出自己的碗筷放在火架边的一块木桩上。

    准备完晚餐后，韦玄洗了洗手便走会屋子里拿上弓箭和箭袋，戴上保护手指的指套，在十五米宽的院子里对着草制箭靶练了起来。

    韦玄的弓箭是韦玄自己根据反曲弓做的，虽然比正常的弓箭要小，但却有着跟大弓箭相同的拉力。

    嗖~嗖~嗖~......

    一声声箭羽破空发出轻微的声音，每各几秒就有一支弓箭射在茅草箭靶上，十支木箭里，只有三支正中了靶子中心粘贴的红布。

    “唉~又是只有三支，来！七十个俯卧撑走起！”

    韦玄来到靶子前拔下木箭放回身后的箭袋里，随及爬下身子一下一下的做起了俯卧撑，嘴里还自己记着数量。

    这是韦玄自己给自己定下的训练方法，这样既可以用惩罚来激励自己，而且再下一次的射箭中，尽量控制自己由于大量俯卧撑而发抖的双手，长久坚持可以让自己的双手握弓更加稳定。

    但身为穿越者，韦玄知道对身体的训练应该科学，不可以着急，否者不仅会伤害身体，而且还会留下暗伤。

    所以，韦玄对于自己的训练有着详细的计划，但无论如何，韦玄每天只会做两百个俯卧撑，二十五个为一组，休息一会后再继续，当俯卧撑做完，韦玄就会换其他的训练项目，比如仰卧起坐、伏地挺身、蹲起、开合跳之类的，每种一样都是做完两百个就停下。

    当然了，每天还有至少四五公里的山路要跑，所以韦玄每天都需要肉类才能补充自己的消耗。

    时间一点点过去，黄昏来临，天色也渐渐暗了下来，虽然现在韦玄已经完成了制定好的所有项目，但他还是在奋力的拉弓射箭。

    因为自己的养父林天，曾经告诉过韦玄，要是想让自己射箭的水平进步，那就尽量要在黄昏傍晚的时候去练习，因为天色会渐渐暗下来，这样慢慢的增加难度，会更容易精进射箭的准头。

    当夜幕渐渐降临，韦玄越来越难以看见十五米外的箭靶了，这才停下手中的训练，可这一个时辰的高强度训练，韦玄已经累到有些脱力了，全身的肌肉大多数都绷得紧紧的，韦玄只要稍微一用力就会不自觉的微微颤抖。

    韦玄一步一步的走向木桩，放下手里的弓箭一屁股坐到地上，依靠着木桩缓缓的喘息着。

    这时，吱的一声响，院子的木门被推开，一个全副武装的老男人走了进来，他就是猎人小队的队长，韦玄的养父，林天......

    林天现... -->>
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